창 닫기는 앱의 창 하나만 닫는 것이라 앱은 계속 실행 중일 수 있습니다. 종료는 앱 메뉴의 종료 항목이나 Command-Q로 앱을 정상적으로 끝내는 일반 종료이며, 변경 사항을 저장할 기회가 주어집니다. 강제 종료는 앱이 응답하지 않아 일반 종료가 되지 않을 때 쓰는 방법입니다.
Command-Option-Esc로 강제 종료 창을 열고 앱을 골라 끝내면 즉시 종료되지만, 저장하지 않은 변경 사항이 사라질 수 있습니다. 그래서 앱이 멈춘 것 같다면 일반 종료를 먼저 시도하고, 그래도 반응이 없을 때만 강제 종료로 넘어가는 순서가 안전합니다.
창 닫기, 종료, 강제 종료는 끝내는 범위가 다릅니다
세 방법은 무엇이 끝나는지, 그리고 저장할 기회가 있는지에서 갈립니다.
| 구분 | 하는 방법 | 끝나는 것 | 저장 기회 | 쓰는 상황 |
|---|---|---|---|---|
| 창 닫기 | 창 왼쪽 위 닫기 버튼 | 그 창 하나 | 앱마다 다름 | 창만 정리할 때 |
| 일반 종료 | 앱 메뉴 > 종료, Command-Q | 앱 전체 | 있음 | 앱을 다 썼을 때, 멈췄을 때 첫 시도 |
| 강제 종료 | Command-Option-Esc, Apple 메뉴 > 강제 종료 | 앱 전체를 즉시 | 없음, 저장 안 한 내용 손실 가능 | 응답이 없어 일반 종료가 안 될 때 |
앱이 멈췄을 때 창 닫기는 해결책이 되기 어렵습니다. 창 닫기는 앱을 끝내는 동작이 아닌 데다, 클릭에 반응하지 않는 앱이라면 닫기 버튼 역시 소용이 없기 때문입니다. 그래서 실제 선택지는 일반 종료와 강제 종료 두 가지이고, 둘을 가르는 기준은 저장 기회입니다.
창을 닫은 뒤 앱이 아직 실행 중인지 보는 법
창 왼쪽 위의 닫기 버튼을 누르면 창은 사라집니다. 하지만 앱에 따라 앱 자체는 열린 채 남아 있을 수 있습니다. 화면에 창이 없다고 해서 앱이 꺼졌다고 단정할 수는 없습니다. Apple 공식 안내에서는 창을 윈도우라고 부르니, 안내를 찾아볼 때 참고하세요.
가장 쉬운 확인 방법은 Dock입니다. 실행 중인 앱은 Dock 아이콘 아래에 작은 점이 표시됩니다. 창을 모두 닫았는데 점이 남아 있다면 앱은 아직 실행 중입니다. 계속 쓸 앱이면 그대로 두고, 다 쓴 앱이면 다음에 설명할 일반 종료로 끝내면 됩니다.
멈춘 것 같아도 일반 종료부터 시도하세요
앱을 끝낼 때 첫 단계는 언제나 일반 종료입니다. 일반 종료를 하면 앱이 변경 사항 저장 같은 정상 종료 절차를 밟을 수 있기 때문입니다.
앱 메뉴에서 종료하기
화면 맨 위 메뉴 막대를 보면 Apple 메뉴 바로 오른쪽에 굵은 글씨로 앱 이름이 적힌 메뉴가 있습니다. 이것이 앱 메뉴입니다. 이 메뉴를 열어 종료 항목을 고르면 됩니다.
Command-Q로 종료하기
Command 키와 Q 키를 함께 누르면 같은 일반 종료가 실행됩니다. 이 단축키는 지금 앞에 나와 있는 앱에 적용됩니다. 누르기 전에 메뉴 막대에 끝내려는 앱의 이름이 보이는지 확인하세요.
저장하지 않은 문서가 있으면 앱이 저장할지 물어볼 수 있습니다. 저장 여부를 정한 뒤 종료를 마치면 됩니다. 이 확인 창이 다른 창에 가려 보이지 않으면 종료가 멈춘 것처럼 느껴질 수 있습니다. 강제 종료를 생각하기 전에 Dock에서 앱 아이콘을 눌러 확인 창이 떠 있는지 살펴보세요.
강제 종료로 넘어가도 되는 신호
화면이 잠깐 느려졌다고 바로 강제 종료할 필요는 없습니다. 아래 세 가지가 모두 해당할 때 강제 종료를 고려하세요.
1) 클릭이나 키보드 입력에 반응이 없고, 앱 메뉴도 열리지 않습니다.
2) Command-Q를 눌러도 종료가 시작되지 않습니다.
3) 저장이나 내보내기처럼 오래 걸리는 작업 중이 아니거나, 진행 표시가 멈춘 채 변하지 않습니다.
진행 표시가 조금씩이라도 움직인다면 앱은 아직 일하는 중일 가능성이 큽니다. 얼마나 기다려야 하는지 정해진 시간은 없습니다. 큰 작업 중이라면 조금 더 기다리는 편이 데이터를 지키는 길입니다. 다른 앱으로 전환은 되는데 그 앱만 반응이 없다면, 그 앱만 골라 강제 종료하면 됩니다.
강제 종료 창으로 앱을 끝내는 순서
1) Command, Option, Esc 키를 함께 누르거나, Apple 메뉴에서 강제 종료를 선택합니다.
2) 강제 종료 창에 실행 중인 앱 목록이 나타나면 멈춘 앱을 선택합니다. 이름이 비슷한 다른 앱을 고르지 않았는지 한 번 더 확인하세요.
3) 강제 종료 버튼을 누릅니다.
강제 종료는 앱에 마무리할 시간을 주지 않고 즉시 끝냅니다. 그래서 저장하지 않은 변경 사항이 사라질 수 있습니다.
Finder는 조금 다르게 처리됩니다. 강제 종료 창에서 Finder를 선택하면 버튼이 재실행으로 바뀌고, Finder는 끝나는 대신 다시 실행됩니다.
활성 상태 보기에서 종료하는 방법
활성 상태 보기는 실행 중인 앱과 프로세스를 보여 주는 macOS 기본 앱입니다. Command 키와 스페이스 바를 함께 눌러 Spotlight를 열고 활성 상태 보기를 검색하면 됩니다. 응용 프로그램 폴더 안의 유틸리티 폴더에서 열 수도 있습니다. 프로세스는 앱을 포함해 Mac에서 돌아가고 있는 작업 하나하나를 가리킨다고 생각하면 됩니다.
1) 목록에서 끝내려는 앱이나 프로세스를 선택합니다.
2) 창 위쪽 도구 막대의 중단 버튼을 누릅니다.
3) 나타나는 선택지에서 종료 또는 강제 종료를 고릅니다.
종료와 강제 종료 중 먼저 고를 것
종료는 안전하게 끝낼 수 있을 때 프로세스를 끝내고, 강제 종료는 즉시 끝냅니다. 강제 종료를 고르면 저장되지 않은 데이터가 사라질 수 있습니다. 그 프로세스에 기대어 돌아가던 다른 프로세스까지 영향을 받을 수도 있습니다. 그러니 종료를 먼저 고르고, 반응이 없을 때만 강제 종료를 선택하세요.
CPU 사용률이 높다고 멈춘 것은 아닙니다
활성 상태 보기의 CPU 탭에서 어떤 앱의 숫자가 높으면 문제가 생긴 것처럼 보이기 쉽습니다. 하지만 CPU 사용률이 높다는 것은 그 앱이 지금 계산을 많이 하고 있다는 뜻일 뿐, 멈췄다는 증거는 아닙니다. 영상 내보내기나 큰 파일 처리처럼 무거운 작업 중에는 숫자가 높은 것이 자연스럽습니다.
판단은 숫자보다 반응으로 하세요. 앱이 클릭에 반응하고 진행 표시가 움직인다면 기다리면 됩니다. 앞에서 본 세 가지 신호에 모두 해당할 때만 종료를 고려합니다. 반대로 숫자가 낮은데도 반응이 없는 경우도 있으니, CPU 숫자는 참고 자료로만 보세요.
이름을 모르는 프로세스는 끝내지 않습니다
활성 상태 보기 목록에는 내가 연 앱 말고도 macOS와 다른 앱이 쓰는 프로세스가 많이 보입니다. 이름만으로는 역할을 알기 어렵습니다. 그런 프로세스를 강제 종료하면 거기에 의존하던 작업에도 영향이 갈 수 있습니다. 끝내기 전에 아래 질문에 답해 보세요.
1) 내가 연 앱이거나, 어떤 앱의 일부인지 이름으로 분명히 알 수 있나요?
2) 그 프로세스가 지금 겪는 문제의 원인이라는 근거가 있나요? CPU 숫자가 높다는 사실만으로는 부족합니다.
3) 끝냈을 때 영향을 받을 작업을 알고 있나요? 예를 들어 저장 중인 문서, 동기화, 원격 연결이 있습니다.
하나라도 모르겠다면 그 프로세스는 그대로 두세요. 대신 확실히 멈춘 것으로 보이는 앱을 일반 종료나 강제 종료로 끝내는 쪽이 안전합니다.
가상 상황으로 보는 판단 순서
아래 세 장면은 이해를 돕기 위해 만든 가상 예시입니다.
가상 예시: 창은 닫았는데 점이 남은 경우
증상: 문서 작업을 마치고 닫기 버튼을 눌렀는데 Dock의 아이콘 아래 점이 그대로입니다. 확인: 창만 닫혔고 앱은 실행 중입니다. 다음 행동: Dock에서 아이콘을 눌러 앱을 앞으로 가져옵니다. 메뉴 막대에 앱 이름이 보이면 Command-Q로 종료합니다.
가상 예시: 클릭도 Command-Q도 통하지 않는 경우
증상: 사진 편집 앱이 클릭에 반응하지 않고 메뉴도 열리지 않습니다. 확인: 다른 앱으로 전환은 됩니다. 가려진 저장 확인 창이나 진행 표시도 없고, Command-Q도 소용이 없습니다. 다음 행동: 강제 종료 창에서 그 앱만 골라 강제 종료합니다. 그런 다음 앱을 다시 열어 저장하지 않은 편집 내용이 남아 있는지 확인합니다.
가상 예시: 내보내기 중 CPU가 높은 경우
증상: 영상 내보내기 중에 활성 상태 보기를 열어 보니 영상 앱과 함께 처음 보는 이름의 프로세스도 CPU 상위에 있습니다. 확인: 영상 앱은 진행률이 올라가고 클릭에도 반응합니다. 다음 행동: 멈춘 것이 아니므로 끝날 때까지 기다리고, 처음 보는 프로세스는 건드리지 않습니다.
자주 묻는 질문
창만 닫아 두어도 괜찮나요?
계속 쓸 앱이라면 괜찮습니다. 다만 창이 없는 앱은 실행 중이라는 사실을 잊기 쉽습니다. 가끔 Dock의 점을 보고 다 쓴 앱은 일반 종료로 정리해 두면 헷갈림이 줄어듭니다.
여러 앱이 한꺼번에 느려졌다면 하나씩 강제 종료할까요?
이럴 때는 한 앱의 문제가 아니라 Mac 전체가 바쁜 상황일 수 있습니다. 보이는 앱을 차례로 강제 종료하는 것은 피하는 편이 좋습니다. 반응하는 앱부터 저장하고 일반 종료로 정리해 보세요. 그래도 나아지지 않으면 아래에서 설명할 확인 절차를 거친 뒤 재시동을 고려하세요.
강제 종료 뒤 사라진 내용을 되찾을 수 있나요?
보장할 수는 없습니다. 앱에 따라 다시 열 때 복구 기능을 제공하기도 하니, 먼저 앱을 열어 확인해 보세요. 평소 작업 중간중간 Command-S로 저장해 두는 습관이 가장 확실한 대비입니다.
강제 종료 창과 활성 상태 보기 중 무엇을 쓰면 되나요?
화면에서 쓰던 앱 하나가 멈췄다면 강제 종료 창이 가장 간단합니다. 활성 상태 보기는 두 경우에 쓰면 됩니다. 강제 종료 전에 종료를 먼저 시도해 보고 싶을 때, 그리고 강제 종료 창에서 찾는 앱이 보이지 않아 이름으로 찾아봐야 할 때입니다. 이때도 내가 연 앱이라고 확신할 수 있는 항목만 끝내세요.
강제 종료로도 해결되지 않을 때와 이 글의 한계
같은 앱이 자꾸 멈춘다면
강제 종료 후 다시 열었는데 같은 작업에서 또 멈출 수 있습니다. 이럴 때는 먼저 앱 업데이트가 있는지 확인하세요. 그래도 반복되면 멈추는 상황을 메모해 앱 제작사의 지원 창구에 문의하는 것이 다음 단계입니다.
재시동은 확인을 마친 뒤에
재시동하면 멈춘 앱뿐 아니라 열려 있는 다른 앱도 모두 닫힙니다. 그래서 재시동은 처음부터 쓰는 해결책이 아니라 후속 선택입니다. 먼저 다른 앱에서 저장하지 않은 작업을 저장하세요. 화상 회의, 원격 접속, 파일 업로드처럼 끊기면 곤란한 연결이 없는지도 확인하세요. 그다음 Apple 메뉴에서 재시동을 선택하면 됩니다.
이 글은 앱 하나가 멈춘 상황만 다룹니다. 전원 버튼으로 Mac을 강제로 끄는 방법과 터미널 명령으로 프로세스를 끝내는 방법은 범위에서 제외했습니다. Mac 전체가 반응하지 않는다면 아래 Apple 공식 안내를 확인하세요.
지금 바로 해 볼 일 하나를 꼽자면, 앱이 멈추기 전에 Command-Option-Esc를 한 번 눌러 강제 종료 창이 열리는 모습을 익혀 두는 것입니다. 아무것도 선택하지 않고 창을 닫으면 아무 일도 일어나지 않습니다.
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공식 출처와 확인일
확인일: 2026년 10월 8일
1) [Apple 지원, iMac 사용 설명서의 앱과 윈도우 닫기 안내](https://support.apple.com/ko-kr/guide/imac/apd83cde9f0c/mac) - 창을 닫아도 앱이 계속 실행될 수 있다는 점, Dock 아이콘 아래 점으로 실행 중인 앱을 알아보는 법, 앱 메뉴의 종료와 Command-Q로 앱을 끝내는 법을 설명합니다.
2) [Apple 지원, Mac에서 앱을 강제 종료하는 방법](https://support.apple.com/ko-kr/102586) - 일반 종료를 먼저 시도한 뒤, 앱이 응답하지 않으면 Command-Option-Esc나 Apple 메뉴의 강제 종료로 앱을 골라 끝내는 절차를 안내합니다. 저장하지 않은 변경 사항이 사라질 수 있다는 주의와 Finder의 재실행도 다룹니다.
3) [Apple 지원, 활성 상태 보기의 프로세스 종료 안내](https://support.apple.com/ko-kr/guide/activity-monitor/actmntr1002/10.14/mac/26) - 프로세스를 선택하고 중단 버튼을 눌러 종료와 강제 종료 중 하나를 고르는 방법을 설명합니다. 두 방식의 차이와 강제 종료가 데이터와 관련 프로세스에 줄 수 있는 영향도 다룹니다.
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